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家常青椒里脊笋丝

2006-7-31 19:28:02

  嫩肉丝的办法:

  ·肉要顺着纤维的方向切丝,别横切面切开(当然,我买的是现成的肉丝)。
  ·肉丝要洗净血水,然后挤干水份。
  ·用料酒、盐、味精、胡椒、苏打或嫩肉粉、蛋青腌渍肉丝。记得,挂浆后要使劲用手猛抓搅几十下,再放一会。
  ·然后,才加入一点淀粉和一点油拌匀,稍放一会儿就可以炒了。
 
  具体步骤:

  原料:肉丝,青椒丝,笋丝
  ·做开水,放入笋丝先煮半分钟,然后捞出沥干水分。
  ·把锅烧肉,然后放油,趁油不热时即放肉丝,立刻用筷子搅散,不让其粘连。炒熟后立刻盛出。
  ·锅里留底油,加热后放入笋丝炒,然后放入青椒丝翻炒断生后,倒入肉丝,放盐、一点点白胡椒芬和鸡粉就好了。

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